STUNTWERK KURSE PARKOUR

PARKOUR IM STUNTWERK

Parkour ist aktuell der wohl angesagteste Trendsport der Straße für Jung und Alt, Beginner und Profi. Vor Allem in Frankreich sieht man ganze Familien inklusive Großeltern auf öffentlichen Plätzen auf verschiedenste Arten Bänke und Tische überqueren. Und genau darum geht es: möglichst schnell, geschickt und kreativ unterschiedliche Hindernisse – Obstacles in der Fachsprache – überwinden. Ähnlich wie beim Bouldern nutzen viele Sportler die Chance sich in der Halle fit zu machen, um Draußen das Gelernte anzuwenden. Darüber hinaus sind beide Sportarten ein hervorragendes Ganzkörpertraining.

 

STANGENWALD UND WÄNDE

Im Stangenwald kann das Schwingen und Hangeln geübt werden. Die stabilen Baugerüststangen erlauben uns, die Konstruktion in regelmäßigen Abständen umzubauen und neu zu gestalten. Neben den geraden Boulderwänden, die sich super für Wallflips und Wallruns eignen haben wir eine kleine Landschaft aus Holzwänden verschiedener Größen zum bespringen gebaut.

 

Kursprogramm

Intro Parkour

Wir stellen Euch vor, was es im Parkourbereich alles zu entdecken gibt. Dazu gehören grundlegende Sicherheitsaspekte zum Springen, Landen und Schwingen, Wallruns und kreative Ideen zur Überwindung unserer Obstacles (Hindernisse).
Individuelle Kurstermine nach Absprache möglich.

Kostet: 60€ Trainerstunde zzgl. Eintritt

 

Einzeltraining

In einer privaten Einzelstunde kannst Du mit einem unserer Trainer an deinem persönlichen Können feilen. Egal ob es die ersten Versuche beim Bouldern, Parkour oder Fitnesstraining sind oder Du Dich einfach weiter steigern möchtest – wir zeigen Dir, wie es geht und geben Dir individuelle Tipps zum noch-besser-werden!
Die Terminabsprache erfolgt per Mail unter kurse@stuntwerk.de.
Bei Interesse gleich mehrere Einzelstunden zu buchen kommen wir Dir gern entgegen und machen ein individuelles Angebot!
Kostet:  60€ Trainerstunde zzgl. Eintritt

 

Offenes Training

Während des offenen Trainings wird der Parkourbereich von einem unserer Trainer betreut und bespielt. Ihr dürft Fragen stellen und könnt Euch einer Gruppe anschließen, wenn Ihr nicht alleine spielen wollt!

Eine Teilnahme an allen Kursen (außer dem offenen Training) ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Anmeldungen zum Kurs können telefonisch Mo-Fr von 10-15 Uhr unter 0221.888 93 90 oder per Mail an kurse@stuntwerk.de erfolgen.